感冒咳嗽痰多，可以適當喝點紅糖生姜水，可以緩解感冒引起的咳嗽。還可以吃點烤橘子，橘子有化痰止咳的作用?？具^的橘子不會冰涼生冷，既不會刺激咽喉部，還可以有鎮(zhèn)咳的作用，使痰液減少。

舉措建議

感冒后飲食宜清淡，少吃油炸、生冷刺激的食物引起咳嗽、痰液增多。多喝溫水可以有助于稀釋痰液更好的排出。還可以多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素，有助于感冒好的更快。當癥狀嚴重時，還可以服用中成藥或者西藥對癥治療。