感冒病毒潛伏期是會傳染的，大概從發(fā)病的第2天到第3天，傳染的力度是最強的時候，一般情況下以空氣飛沫傳播為主，但是也有可能會通過間接接觸傳播，或者直接接觸傳播。病毒感冒大部分都是由于病毒感染引起的。

舉措建議

平時在生活中需要多鍛煉身體，多到戶外參加運動，能夠增強身體的抵抗力和免疫力，在這期間也要多喝水，吃清淡好消化的飲食，避免吃辛辣刺激性的發(fā)物食品，也要少量多餐，也不要暴飲暴食，多注意保暖，避免著涼。