流產(chǎn)之后要注意適當(dāng)?shù)南拗浦?，尤其是月?jīng)不規(guī)律的女性，在流產(chǎn)后不要吃辛辣或刺激性較強(qiáng)的食品，會(huì)刺激器官充血，從而不利于身體恢復(fù)。

注意好好休息，并且在術(shù)后半個(gè)月之內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，并且在近一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。

舉措建議

調(diào)節(jié)好情緒，不能過度悲觀或消極，應(yīng)該坦然面對，并且能夠做好護(hù)理工作，有助于身體恢復(fù)。

飲食上盡量吃一些清淡有利于消化高蛋白的食物，均衡營養(yǎng)，并且不要熬夜，應(yīng)多休息，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律和飲食習(xí)慣。