月經(jīng)期間可以使用花椒水泡腳，花椒水泡腳能夠起到舒筋活絡(luò)的功效，能夠加快身體內(nèi)的血液循環(huán)，使身體內(nèi)的毒素盡快排出體外。

而且花椒還具有止癢的功效，使用花椒水泡腳可以緩解腳氣引起的瘙癢癥狀。

舉措建議

患者泡腳時(shí)，還可以在泡腳水中加入適量的生姜枸杞等，都可以起到調(diào)理的作用。

月經(jīng)期間要注意保暖，要根據(jù)氣候變化添減衣物，盡量不要去腹部著涼，飲食上盡量不要吃辛辣刺激性食物，以免導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)。