孩子出現(xiàn)脾虛的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些健脾的中成藥來進行調(diào)理，平時也可以給孩子吃一些健脾的食物，比如山藥，薏米，小米粥等等，飲食注意清淡為主，盡量不要讓孩子吃油炸食品和辛辣刺激的食物，另外也要少吃冷飲。

舉措建議

脾虛的孩子平時可以少食多餐，盡量讓孩子吃一些新鮮的果蔬粗纖維食物等等，平時要避免暴飲暴食。

天氣比較好的時候，可以多帶孩子出去活動，有利于幫助消化吸收，每天可以堅持給孩子的腹部做順時針按摩。