艾灸是運用艾條來熏烤刺激人體穴位，達(dá)到一種保健、防病、治病的一種療法，而艾條是由艾葉來做成，艾葉有調(diào)理調(diào)理氣血、止痛散寒等作用。而拔罐是以罐為工具，運用負(fù)壓原理，將罐吸附于表皮，從而已達(dá)到活血，驅(qū)寒等作用。

舉措建議

不管是艾條或者拔罐，運用恰當(dāng)都能夠達(dá)到治病祛邪的效果，艾灸能溫經(jīng)通絡(luò)驅(qū)寒止痛，而火罐對濕熱癥比較好，兩種方法用得好能夠獲得最大的好處，但關(guān)鍵是要根據(jù)每個人的體質(zhì)而選用適合自身的一個方法。