熬夜過多的話會引起內(nèi)分泌失調(diào)，所以時間一久有可能會導致雌激素低，但不是每個熬夜女性都會出現(xiàn)雌激素低的現(xiàn)象。

雌激素低的原因涉及到多個方面，考慮與作息不當、藥物反應(yīng)或是卵巢疾病情況有關(guān)，所以要區(qū)分誘因后才能對應(yīng)處理。

舉措建議

1、平時要對作息時間做出調(diào)整，盡量避免熬夜行為的發(fā)生。

2、加強營養(yǎng)的攝入，避免過多食用刺激生冷性質(zhì)的食物。

3、可適當參與體育鍛煉，不宜每天長時間久坐或工作。

4、可按醫(yī)囑服用黃體酮等藥物進行治療，以改善內(nèi)分泌狀態(tài)。