腺肌癥平時的飲食要規(guī)多加規(guī)范，像一些刺激性大辛辣以及發(fā)物最好不要吃，比如辣椒，大蒜，生姜，芥末，桂圓，羊肉，黑魚，鰻魚，狗肉等?？梢远喑砸恍└缓S生素的新鮮蔬菜以及膳食纖維的食物，對自己的病情和身體都是有好處的。

舉措建議

需要做好自己的護理工作，多加規(guī)范日常的一些不良習慣以及飲食，可以根據(jù)自我的實際病情適當?shù)膩碜鲆恍┍容^輕柔的運動，做運動的時候不要做一些過于劇烈的運動，如果腹部出現(xiàn)了疼痛或者是身體引起了不適，一定要及早去醫(yī)院就診。