更年期嚴(yán)重盜汗是可以在日常的飲食上多增加一些富含蛋白質(zhì)以及維生素和補(bǔ)氣補(bǔ)血食物的攝入，如果病癥嚴(yán)重的話，是可以在醫(yī)生安排下服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行調(diào)理的，治療一段時(shí)間之后，病癥會得到一定改善。

舉措建議

隨著更年期的到來，每一個(gè)人會或多或少出現(xiàn)身體上和心里的不適，一定要做好心理準(zhǔn)備，要對病情進(jìn)行干預(yù)治療，同時(shí)也要放松好自己的心態(tài)，每天要保證足夠的睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)，避免身體過度虧損。