輕度貧血一般對(duì)身體沒(méi)有太大害處，但是可能會(huì)導(dǎo)致臉色蒼白，頭暈，身體乏力的癥狀發(fā)生，所以要及時(shí)的做出干預(yù)，以免發(fā)展成重度貧血，對(duì)身體造成嚴(yán)重傷害，積極的通過(guò)飲食來(lái)對(duì)身體進(jìn)行調(diào)整。

舉措建議

建議要積極采取相應(yīng)的措施，日常飲食多吃富含鐵的食物，比如動(dòng)物血，瘦肉，動(dòng)物肝臟等等，也要多吃富含維生素的新鮮瓜果，有效的促進(jìn)食物中鐵的吸收，注意要加強(qiáng)身體的鍛煉，提高身體的免疫力。