感冒咳嗽時，要注意少吃生冷、辛辣刺激的食物，如冰激凌、冷凍的飲料，避免加重咳嗽。還要少吃甘厚肥膩的食物，如油炸食物，避免影響脾胃功能，還要少吃“發(fā)物”，如海產(chǎn)品，避免對其中所含的蛋白過敏，刺激呼吸道。

舉措建議

除了要注意飲食，還可以多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，補充水分和維生素。還要注意保暖，避免著涼。室內(nèi)保持一定的濕度，避免環(huán)境過于干燥刺激咽部引起不適，甚至加重咳嗽。感冒咳嗽嚴重時，需要到醫(yī)院就診，對癥治療。