小孩脾虛吃什么水果好
2019-12-09
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脾虛是可以適量的吃一些溫性的水果,比如櫻桃、山楂、石榴、青果、荔枝、榴蓮、木瓜、橙子、白果、紅毛丹、金橘 、水蜜桃 、李子以及芒果,這些水果都適合脾虛治療者食用,不會對孩子有影響,對身體和病情頗多益處。
舉措建議
在生病期間是不能吃一些過于生冷,上火以及酸性的食物,多增加一些補脾益氣形脾開胃的食物,比如山藥、土豆、香菇、薏米、 熟藕 、栗子。同時也要注意孩子的衛(wèi)生習慣,吃飯之前要養(yǎng)成勤洗手,飯后勤漱口的好習慣,適當?shù)脑黾右恍┻\動來提高孩子的免疫力。
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