脾胃虛弱可以吃溫和的水果，如蘋果，石榴，葡萄，桃子等新鮮的水果，也可以把這些水果壓榨出果汁后讓寶寶喝，能夠起到補充維生素的作用，脾胃虛弱，會對身體造成一定影響，如果在晚上經(jīng)常醒來，要考慮是否是脾虛所造成的。

舉措建議

脾胃虛弱時，腸胃容易出現(xiàn)異常的情況，會經(jīng)常的出現(xiàn)腹瀉，腹痛，要及早的進行治療，防止病情出現(xiàn)加重后，對身體會造成很大的影響，平常的飲食，要避免一次吃的太多，以免對腸胃造成負擔，在飯后可以適當?shù)倪M行散步。