孩子脾胃虛弱，在平時可以適當?shù)亩喑砸恍匦缘乃?，比如蘋果、荔枝、山楂、木瓜、桃子、椰子、無花果、芒果等。在吃這些水果的時候，家長最好把水果放在溫水里面燙一下再吃更好，不要讓孩子吃一些涼性的水果，或者是從冰箱里直接拿出來的水果。

舉措建議

多注意飲食的規(guī)律，不要讓孩子在飲食上養(yǎng)成暴飲暴食以及偏食的習慣，像一些垃圾小食品以及油炸的食物最好讓孩子忌口，密切觀察孩子的實際情況，可以對孩子的腹部來進行按摩，針灸，艾灸來緩解病癥，同時一定要保證食物的溫熱，不喝冷飲以及刺激性大的食物。