更年期可能會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)痘痘的情況，因?yàn)楦昶谏眢w的內(nèi)分泌可能會(huì)出現(xiàn)紊亂，部分女性也可能會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，如果沒(méi)有及時(shí)緩解，持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，臉上可能就會(huì)長(zhǎng)痘痘，也可能和平常吃過(guò)多辛辣食物有一定關(guān)系。

舉措建議

建議更年期一定要做好皮膚的保養(yǎng)，因?yàn)檫M(jìn)入更年期，皮膚可能會(huì)慢慢衰老，所以建議定期保養(yǎng)皮膚，也要積極預(yù)防更年期的一系列癥狀，以樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)，注意平時(shí)少吃油膩食物，盡量以清淡有營(yíng)養(yǎng)的飲食為主。