更年期會(huì)導(dǎo)致便秘的，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)和更年期的到來(lái)，腸道功能和結(jié)構(gòu)都會(huì)出現(xiàn)老化的情況發(fā)生，容易出現(xiàn)便秘。

引起便秘的因素有飲食過(guò)多、不注重運(yùn)動(dòng)、食物攝入過(guò)精過(guò)細(xì)、飲水量過(guò)于太少、藥物的刺激、以及精神因素的緊張焦慮和憂愁。

舉措建議

建議患者平時(shí)也要多吃一些富含維生素c以及膳食纖維的食物，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，如果便秘比較嚴(yán)重的話，是可以在醫(yī)生的安排下口服一些幫助排便的藥物，或者使用開(kāi)塞露來(lái)幫助排便。