女性有子宮腺肌癥沒有痛經現象，如果經期出血量異常的話，是可以先不用治療的，定期去醫(yī)院做復查。

在來月經的時候，女性不要吃生冷辛辣刺激的食物，多注意腹部的保暖，可以多喝一些溫水或者喝一些紅糖姜茶。

舉措建議

腺肌癥一般在女性絕經之后會逐漸好轉，如果女性出現身體不適感的話，可以在醫(yī)生的指導下口服避孕藥來進行調理，也可以通過上環(huán)來緩解經期的不適感。

平時女性注意多參加一些體育鍛煉，以增強自身的體質，有月經來潮的時候需要避免有性生活。