一般多囊卵巢例假是不正常的，大部分多囊卵巢會(huì)有例假推遲，月經(jīng)量少，不排卵等問(wèn)題。

多囊卵巢主要是內(nèi)分泌紊亂，最好是去醫(yī)院檢查對(duì)癥治療，并且養(yǎng)成良好的飲食與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，能夠堅(jiān)持的話(huà)多囊卵巢會(huì)有所改善。

舉措建議

大部分多囊卵巢控制不穩(wěn)定，是因?yàn)槿粘５牟涣忌盍?xí)慣積累成的，除了配合醫(yī)生的治療外，日常生活習(xí)慣也需要多加注意。

每天需要按時(shí)休息，不要熬夜。日常飲食可以少吃多餐，盡量不要暴飲暴食，需要適當(dāng)?shù)目刂企w重。最好每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。