小孩兒出現(xiàn)脾胃濕熱的癥狀，在平時(shí)生活中可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些清淡好消化的食物，比如米粥，面條都是非常不錯(cuò)的選擇。

如果孩子脾胃濕熱的癥狀比較嚴(yán)重，還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些調(diào)理脾胃濕熱的中成藥進(jìn)行治療。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中一定要養(yǎng)成孩子良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要讓孩子過(guò)于勞累，一定要保證充足的睡眠，在飲食上盡量讓孩子均衡飲食，不要養(yǎng)成挑食，偏食的習(xí)慣。

在平時(shí)多讓孩子進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，這樣不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠促進(jìn)消化。