小孩脾胃虛弱，可以通過飲食的方式進行調解，比如可以適當讓小孩多喝山藥粥，茯苓粥，大棗粥，小米粥等養(yǎng)胃的食物，同時避免讓孩子吃生冷辛辣刺激以及過于甜膩的食物。日常的飲食應該以溫熱為主，可以多吃牛肉、羊肉的比較熱性的肉類，這樣對提升小孩的脾胃功能也有幫助。

舉措建議

建議如果小孩脾胃虛弱，通過飲食的方式無法調解，應該及時就診，完善相關的檢查，并在醫(yī)生的指導下服用健脾胃的藥物和幫助消化的藥物進行對癥治療。

注意平時應該讓小孩加強體育鍛煉，增強體質，這樣對加快腸道蠕動，改善脾胃虛弱的癥狀也有幫助。