調(diào)理七歲小兒脾虛引起的便秘，可以從飲食入手，給七歲的小兒吃的食物，最好是一些消食和開胃的食物，比如：山藥，蓮藕,土豆，胡蘿卜等食物。脾虛便秘的小兒不要吃或者少吃柿子，香蕉，西瓜，綠豆等寒涼的食物。

舉措建議

除了借助飲食來調(diào)理七歲小兒出現(xiàn)脾虛便秘的癥狀外，還可以進(jìn)行按摩調(diào)理。一般建議按摩小兒的足三里穴位，一次按摩的時(shí)間在十分鐘到十五分鐘就可以。按摩足三里穴，可以增強(qiáng)小兒的消化功能。還可以采用捏脊的方法，增強(qiáng)小兒的體質(zhì)。

小兒上火時(shí)，容易出現(xiàn)大便干，誘發(fā)便秘的情況。家長(zhǎng)可以定期給小兒喝三公仔小兒七星茶顆粒，能幫助孩子調(diào)理腸胃，清胃火，預(yù)防小兒內(nèi)熱過剩，引起煩躁不安，影響小兒的身體健康。