小兒脾虛濕熱之癥以及便秘的問(wèn)題都可以通過(guò)中醫(yī)的方式進(jìn)行調(diào)理，家長(zhǎng)不妨按醫(yī)囑給孩子吃點(diǎn)健脾祛濕的中成藥。

家長(zhǎng)可以經(jīng)常為便秘患兒做腹部按摩，方法很簡(jiǎn)單，以患兒的肚臍作為中心，然后用手按照順時(shí)針或者逆時(shí)針的方向輕柔畫(huà)圈按摩即可。

舉措建議

脾虛濕熱的患者最好不要經(jīng)常吃太甜或者太酸、太過(guò)于油膩的食物，避免對(duì)脾胃造成沉重的負(fù)擔(dān)。

每天多喝一些白開(kāi)水，多飲水對(duì)于緩解減輕便秘之癥益處很大。多吃一些粗纖維含量高的瓜果蔬菜。