更年期的女性由于卵巢功能的衰退，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量和月經(jīng)周期的變化，如果月經(jīng)量特別多，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇調(diào)經(jīng)止血的藥物進(jìn)行治療，如果血液丟失過(guò)多，有可能會(huì)造成失血性貧血的情況，影響身體健康。

舉措建議

更年期的女性，在日常的生活中可以多進(jìn)食豆制品，這類(lèi)食物含有植物性雌激素，能在一定程度上緩解更年期癥狀。

這一階段的女性，在日常的生活中要多進(jìn)食含鐵豐富和含鈣豐富的食物，預(yù)防骨質(zhì)疏松，預(yù)防貧血。