小孩子出現(xiàn)了脾虛腎虛的情況，首先就是可以通過(guò)按摩來(lái)進(jìn)行調(diào)理，通過(guò)推拿，揉按相關(guān)的一些穴位的方式來(lái)進(jìn)行緩解，促進(jìn)孩子的的腸道蠕動(dòng)，改善脾虛腎虛。還可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理，多吃些水果和蔬菜，對(duì)于腸道的健康是有一定的幫助的。

舉措建議

要注意孩子在飲食上面要以少食多餐的方式，要避免吃得太飽，否則這樣可能是會(huì)導(dǎo)致腸胃的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)加重癥狀。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量的用一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，多帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，也可以緩解癥狀。