小孩子脾虛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理，這樣可以綜合性的對(duì)小孩子體質(zhì)進(jìn)行改善。

在飲食上要注意多食用一些能夠健脾養(yǎng)胃的溫性食物，比如山藥，紅棗，薏米，白扁豆，蓮米，羊肉等等，都具有健脾益氣的功效。

舉措建議

出現(xiàn)脾虛癥狀的小孩子，一定要注意養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，避免饑一頓飽一頓，避免暴飲暴食，這樣很容易對(duì)消化系統(tǒng)造成損害。

當(dāng)小孩子出現(xiàn)消化不良的癥狀時(shí)，可以通過按摩和推拿的方式來促進(jìn)消化，能夠輔助的改善脾虛的癥狀。