孩子出來了腎虛脾虛的問題，應(yīng)該要調(diào)理好飲食習(xí)慣，要養(yǎng)成喝熱飲不喝冷飲的習(xí)慣，在日常的生活當(dāng)中應(yīng)該要注意不要吃太多的酸奶，避免打破腸道酸堿平衡。

建議在日常當(dāng)中可以多吃一些山藥，比如可以熬制成山藥粥，生冷油膩的食物應(yīng)要盡量的少吃。

舉措建議

建議可以到正規(guī)的兒童醫(yī)院去進(jìn)行詳細(xì)的診斷，根據(jù)病情給予健脾益腎的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)要注意給孩子多喝水。

可以帶孩子適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，曬曬太陽，按時(shí)休息保持充足的睡眠，可以多吃南瓜胡蘿卜等。