患有巧克力囊腫是可以練瑜伽的，瑜伽是屬于輕度運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體健康有很大幫助，并且不會(huì)對(duì)疾病的治療造成影響。

平時(shí)可以做一個(gè)氧運(yùn)動(dòng)，只要選擇一些強(qiáng)度不高的瑜伽動(dòng)作，就可以不用擔(dān)心會(huì)對(duì)身體造成不良影響，多鍛煉還可以增強(qiáng)免疫力。

舉措建議

1、除了瑜伽之外還可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)如散步、騎車、游泳等都是可以的，但是要避免過于激烈的運(yùn)動(dòng)。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生，貼身衣物保持干燥整潔，避免細(xì)菌的感染。

3、保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)排減壓力，讓心情愉悅。