得了巧克力囊腫，是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べさ仁婢忂\(yùn)動的，不會對病情造成影響，練瑜伽在一定程度上還可以緩解病情。但是要避免劇烈的運(yùn)動。

出現(xiàn)巧克力囊腫，如果癥狀不嚴(yán)重的話，可以及時的復(fù)查，多觀察病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下中藥調(diào)理即可。

舉措建議

日常生活中，在沒有做好當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備時，要及時的做好避孕措施，避免流產(chǎn)對身體造成的傷害。

除了適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べみ\(yùn)動以外，飲食還要注意清淡，多吃蔬菜和水果。多去戶外曬曬太陽，多呼吸新鮮的空氣。