貧血的女性是可以吃香蕉的，香蕉中含有維生素C，維生素C能夠促進人體對食物中鐵元素的吸收，另外香蕉也有利于保持大便的通暢。

引起貧血的病因也比較多，比如體內(nèi)的紅細胞丟失過多，生成紅細胞的原料減少等。

舉措建議

1、貧血的女性大多數(shù)為缺鐵性貧血，但也會有其他類型的貧血，需要明確病因，對癥治療。

2、要注意多休息，盡量不做重體力的活動或者勞動，必要的時候需要吸氧。

3、貧血飲食上一定要多注意補充造血原料的食物，使紅細胞增多。