眼部火療可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，緩解眼部疲勞和疼痛感，如果做眼部火療，一定要去專業(yè)的中醫(yī)理療店，通過專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行眼部火療，做過眼部火療后不要及時(shí)出門，要在室內(nèi)待45分鐘左右，避免眼部迎風(fēng)受涼。

舉措建議

建議在日常生活中要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要過度的用眼，可以不定時(shí)的進(jìn)行做眼保健操，緩解眼部的壓力，也可以多眺望遠(yuǎn)處，多看綠色的植物，對(duì)眼睛也有一定的好處，同時(shí)飲食方面也要多吃一些對(duì)眼部有營養(yǎng)的食物。