寶寶缺鐵會引起缺鐵性貧血，癥狀較輕者可以食補(bǔ)，吃一些含鐵的食物，比如紅棗、豬肝或者豬血等，嚴(yán)重者要服用藥物補(bǔ)充。缺鈣，可以口服鈣劑，搭配維生素D更容易吸收，也可以吃一些豆制品或者牛奶來補(bǔ)充鈣。

舉措建議

平時(shí)多觀察寶寶的動態(tài)，不一定非得到缺鐵、缺鈣了再去補(bǔ)，我們在平時(shí)的飲食中就可以吃一些富含營養(yǎng)的食物，且保證營養(yǎng)的均衡，要養(yǎng)成吃飯不挑食的好習(xí)慣。多吃一些水果、蔬菜，提高身體免疫力。