出現(xiàn)缺乏鈣、鐵、鋅的寶寶一定要及時的補充，缺鈣嚴(yán)重會引起抽搐或者骨骼的法語不正常等，缺鐵會引起貧血或者營養(yǎng)不良。缺鋅常常表現(xiàn)為食欲不佳、厭食、挑食的毛病。出現(xiàn)以上這些癥狀可以選擇吃一些麥芽、瘦肉、蛋黃或者動物肝臟等，當(dāng)然花生、芝麻也是不錯的食材。藥補可以選擇葡萄糖酸鋅、酸鈣或者壯骨顆粒。

舉措建議

平時可以多曬曬太陽，補充一下鈣質(zhì)，促進鈣的吸收。平時要保證飲食營養(yǎng)的均衡，養(yǎng)成不挑食、不厭食的好習(xí)慣。生活中盡量不要喝碳酸飲料，碳酸飲料會導(dǎo)致鈣的流失。必要時吃藥治療，可以快速補充。