如果孩子脾胃比較虛弱，平時(shí)可以通過飲食幫孩子調(diào)理，可以讓孩子吃一些容易消化和健脾養(yǎng)胃的食物，比如山藥、紅棗、南瓜、蘋果、香蕉、獼猴桃等，如果孩子脾虛情況比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑吃一些藥物來進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

一般孩子出現(xiàn)脾虛都是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律或者飲食不當(dāng)所造成的，在日常生活中還是要給孩子注意定時(shí)飲食，在孩子吃飯時(shí)最后讓孩子細(xì)嚼慢咽，養(yǎng)成少吃多餐的好習(xí)慣，千萬不要一次性吃的太多或者吃的太飽，很容易加重脾虛的癥狀。