對(duì)于脾虛的寶寶平時(shí)可以喝一些排骨山藥湯、蓮子百合瘦肉粥、鯽魚湯、紅棗小米湯、黨參茯苓湯、枸杞紅棗湯等，在給寶寶吃飯時(shí)，不管什么食物都不要一次性吃的太多，還是要做到少吃多餐，在吃食物時(shí)也要細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食。

舉措建議

一般寶寶脾虛都是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間飲食不當(dāng)或者飲食不規(guī)律所造成的，所以平時(shí)在寶寶飲食上一定要注意寶寶的飲食規(guī)律，讓寶寶定時(shí)進(jìn)行吃飯，同時(shí)盡量避免吃太油膩或刺激性太強(qiáng)的食物，尤其是寒性的食物，最好不要吃。