兒童上火應該從飲食開始調理，可以多吃一些具有清熱祛火作用的食品，平時也可以經(jīng)常給兒童煲白菜湯、冬瓜湯、綠豆湯喝，這些湯的下火效果比較好。

兒童上火主要與飲食不當有關系，比如平時總是吃油膩的食物、辛辣的食物等，就很容易引起上火癥狀。其次，有些兒童情緒不穩(wěn)定，同樣也會引起腸胃上火。空白

原因分析

兒童上火主要與飲食不當有關系，比如平時總是吃油膩的食物、辛辣的食物等，就很容易引起上火癥狀。其次，有些兒童情緒不穩(wěn)定，同樣也會引起腸胃上火。

舉措建議

建議每天給兒童喝一些冬瓜湯、綠豆湯，即便上火癥狀消失，也可以隔三差五的喝，同時要多吃些蔬菜和水果，多喝溫開水，以起到預防的效果。

兒童上火時，容易出現(xiàn)大便干，誘發(fā)便秘的情況。家長可以定期給兒童喝三公仔小兒七星茶顆粒，能幫助孩子調理腸胃，清胃火，預防兒童內熱過剩，引起煩躁不安，影響兒童的身體健康。