備孕期間孕酮偏低的話，可以在醫(yī)生的指導下服用地屈孕酮片來補孕酮，然后再搭配飲食來進行補充，平時可以多吃些植物雌激素含量高的食物，還有新鮮的水果和蔬菜也要多吃些。

孕酮也可以稱為黃體酮，是女性卵巢中分泌出的一種天然孕激素。

舉措建議

孕酮偏低的女性可以多吃些南瓜、雞蛋、香菇、大豆、牡蠣、卷心菜、芝麻、西紅柿等食物，另外核桃、松子、榛子之類的堅果也可以適量的吃些。

在備孕期間孕酮偏低的話要注意，一定要等到孕酮恢復正常以后再備孕，以免懷孕之后孕酮低而導致流產的現象發(fā)生。