貧血患者是可以吃三七的，其能夠起到活血化瘀、提高免疫力的效果，對于貧血有很好的調(diào)理作用。

患者可以將三七和紅糖、牛奶等食物一起食用，能夠起到明顯的補血效果。但是應(yīng)當(dāng)控制食用的量，一次不宜過多，以免引起上火的問題。

舉措建議

貧血情況較輕的患者可以通過食療的方式調(diào)理，可以多吃含鐵量較高的食物如蘋果、紫菜、海帶等，有明顯的幫助作用。貧血癥狀嚴(yán)重應(yīng)當(dāng)盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以免導(dǎo)致病情加重。

注意休息，加強鍛煉，對于改善貧血、提升體質(zhì)有較好的幫助。