在懷孕期間孕酮低可以適量多吃一些豆制品，大豆中含有大豆異黃酮，可以調(diào)節(jié)孕酮，另外也要多吃一些含有膳食纖維和果膠的食物。不過建議孕酮低還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療，或者是打保胎針，效果會更好。

舉措建議

建議在懷孕初期要多吃含有葉酸和維生素的食物，少吃辛辣油膩生冷的食物，還要注意多休息，少熬夜，保證充足的睡眠，保持良好的情緒。懷孕初期要禁止性生活，不要做劇烈的運動，保持私處的干凈衛(wèi)生。