孩子脾虛陽虛可以多食用一些黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻。并且要多吃一些新鮮的蔬果，這樣可以有效的彌補(bǔ)脾虛的陽氣不足。

孩子脾虛陽虛主要是由于長(zhǎng)時(shí)間感受外部寒邪或者久病耗氣而引起的。

舉措建議

孩子脾虛陽虛可以遵醫(yī)囑，服用一些能夠溫化腎氣，健脾補(bǔ)胃的中藥來進(jìn)行調(diào)理。并且在飲食當(dāng)中進(jìn)行科學(xué)的調(diào)整，并要注意養(yǎng)成科學(xué)的生活習(xí)慣。

在飲食上要避免食用一些辛辣的食物，這些食物會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，不利于脾腎陽虛的改善。