產(chǎn)后抑郁癥是由于產(chǎn)婦體內(nèi)激素變化和身體變化突然難以接受導致的。一般與產(chǎn)婦的心情有極大的關(guān)系。產(chǎn)后抑郁癥一般在發(fā)現(xiàn)之后，積極進行治療，在2周后就有明顯變化，在6-8周的時候，可以逐漸恢復(fù)。一般在3-6個月能夠自行恢復(fù)，嚴重的話，1-2年即可恢復(fù)。

舉措建議

1.家人要及時關(guān)注產(chǎn)婦的狀態(tài)，給予產(chǎn)婦足夠的關(guān)懷和安全感。

2.產(chǎn)婦要積極進行自我調(diào)節(jié)，樂觀開朗，多出門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，接觸社會。

3.如果發(fā)現(xiàn)疾病苗頭，要盡早去醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生建議，遵循醫(yī)囑。

4.產(chǎn)婦和家人要共同努力，把孩子照顧好，才能有精力去做更多的事情。