更年期出現(xiàn)心跳加快，是常見的一種癥狀，是屬于內(nèi)分泌紊亂而引起的自主神經(jīng)功能紊亂。常常還會(huì)伴有心慌心悸，汗多，潮熱，焦慮等癥狀。

如果心跳增快太多，也有可能是由于心臟疾病而引起的。需要及時(shí)的進(jìn)行辨別，如果頻繁的出現(xiàn)不適，應(yīng)該盡早檢查。

舉措建議

更年期出現(xiàn)心跳增快的情況下，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂的中藥來進(jìn)行調(diào)理。并且要注意把血糖，血脂，血壓控制在健康的范圍之內(nèi)。

在飲食上要以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，避免食用一些油膩高糖分的食物，而且要多進(jìn)行一些體育鍛煉。