小腿肌肉疼痛，是可能屬于缺鈣的一種癥狀，但同時，也可能是由于胎兒漸漸長大以后，導(dǎo)致腰椎負(fù)擔(dān)加重，從而引起腿部出現(xiàn)放射性的疼痛。

隨著孕周的增長，胎兒不斷的發(fā)育過程當(dāng)中需要攝入大量的鈣質(zhì)。如果缺乏鈣質(zhì)，孕婦就會出現(xiàn)腿部抽筋，疼痛等癥狀。

舉措建議

孕婦出現(xiàn)小腿肌肉疼痛時，應(yīng)該及時的臥下休息。如果疼痛比較劇烈，可以通過熱敷和按摩的方法來進(jìn)行緩解。

在懷孕第5個月的時候，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時的補(bǔ)充鈣質(zhì)，同樣在飲食當(dāng)中要多吃一些含鈣豐富的食物。