造成小腿肌肉難受的原因，還是比較多的，缺鈣確實(shí)是引起小腿肌肉難受的一個(gè)原因。但是還有其他的原因，也會(huì)造成小腿肌肉難受的。建議看看小腿部位是不是受到外傷，另外，小腿部位腫了或者長瘤子也會(huì)引起小腿肌肉難受的。

舉措建議

缺鈣確實(shí)會(huì)導(dǎo)致小腿肌肉難受的，但是這種難受主要是小腿部位抽筋。所以需要弄清楚難受的具體癥狀，才可以根據(jù)具體的癥狀進(jìn)行調(diào)理。需要注意的是，受涼也會(huì)造成小腿肌肉難受。平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)食鈣質(zhì)豐富的食物。