產(chǎn)前抑郁癥，顧名思義，是在妊娠過程中發(fā)生的，而普通抑郁癥，隨時(shí)可以發(fā)生，二者的臨床表現(xiàn)大致相同，例如情緒低落，對(duì)任何事情提不起興趣，悲觀，焦慮，更嚴(yán)重者可有自殺傾向，歸根結(jié)底，二者的主要差別在與時(shí)間上的不同。

舉措建議

如果情緒低落，失眠持續(xù)時(shí)間較長，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療，正確用藥，防止病情惡化。

注意休息，均衡飲食，多出去旅游，散心，學(xué)會(huì)和朋友，家人傾訴，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境，保持愉悅心情。