多囊卵巢在減肥期間不要做一些過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)病情造成一定影響，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)是很不錯(cuò)的，比如練瑜伽，騎動(dòng)感單車，練太極拳。引起多囊卵巢的原因很多，比如內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)紊亂，遺傳因素，先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥，排卵功能障礙以及慢性炎癥。

舉措建議

建議在日常生活中飲食也是非常重要的，是不能夠吃一些含有激素類的食物，同時(shí)辛辣油膩的食物也要忌口，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多囊卵巢的飲食一定要以清淡為主。要規(guī)范好日常的一些不良飲食，不要讓自己的體重過(guò)于偏胖。