治療抑郁癥比較有效的方法就是藥物治療，不過(guò)，需要遵醫(yī)囑服用相關(guān)的抗抑郁藥物，切不可自行用藥，否則會(huì)影響療效。另外，可以通過(guò)心理治療的方式來(lái)緩解病情，比如認(rèn)知行為治療，效果也是不錯(cuò)的。

舉措建議

建議在用藥治療抑郁癥期間，要按時(shí)用藥，千萬(wàn)不要隨意停藥，更不能隨意換藥，否則很容易影響治療效果的。治療期間，要保持良好的心情，避免產(chǎn)生焦慮、不安等情緒。除此之外，要多和朋友、家人交流感情。