脾虛胃熱是可以吃梨的，但不宜多食，梨存在一定滋肺陰的作用，對于胃熱有著較好的緩解作用，但梨同時性質偏寒，過量食用很容易加重脾虛癥狀。

脾虛胃熱多表現(xiàn)為惡心反胃、疲勞乏力等，一般可通過中成藥物進行調理，并配合良好的生活習慣，進行輔助治療。

舉措建議

針對于脾虛胃熱的建議：

1.盡量清淡飲食，并保證營養(yǎng)均衡，葷素搭配，忌食辛辣、油膩食物。

2.保證作息規(guī)律，且勞逸結合，適當進行運動，以增強體質。

3.注重心態(tài)和情緒的健康，避免生氣、或憂郁等，以促進調理和恢復。