一般情況下，囊卵巢綜合征的患者需要注意，在飲食方面可以多吃一些清淡的，或者是說低脂低熱量的食物，能夠避免肥胖。

另外也要加強(qiáng)戶外鍛煉，可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育方面的鍛煉，有利于提高身體的抵抗能力。

舉措建議

1、養(yǎng)成良好的生活作息和規(guī)律，也要形成良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食。

2、要多休息，不要太過于勞累，運(yùn)動(dòng)也要適當(dāng)，切忌劇烈。

3、控制好自己的情緒，不要太過于激動(dòng)，穩(wěn)定好心態(tài)，并且能夠積極的配合治療。