患者出現(xiàn)這種情況一定要引起重視，及時的去醫(yī)院在醫(yī)生的指導下采取心理療法，藥物療法或者是物理療法等方法進行治療，具體采用哪種方法需要看病人自身的情況。

平時患者也要學會自我進行調(diào)節(jié)。多培養(yǎng)自己的興趣愛好，遇到不順心的事情，要多與家人和朋友進行溝通。

舉措建議

建議患者住院接受治療，平時不要獨處，因為重度抑郁癥的患者有可能會出現(xiàn)自殺傾向。家人也要給予充分的關心和包容。

注意在治療期間要保持飲食清淡，忌食油膩食物。可以多食用一些新鮮的水果和蔬菜，也可以多食用雞蛋瘦肉或者是牛奶。