小兒缺鈣可以適當(dāng)多吃一些乳制品，如配方奶粉、酸奶、純牛奶等，里面的含鈣比較豐富，另外黑色的食物，如黑木耳、黑豆、芝麻的含鈣量也比較高。

補(bǔ)鈣的同時(shí)要注意預(yù)防維生素d缺乏，可以多吃一些深海魚(yú)類、禽蛋、動(dòng)物內(nèi)臟等。

舉措建議

小兒缺鈣可能和飲食不足鈣攝入不夠有關(guān)，缺鈣會(huì)引起生長(zhǎng)發(fā)育緩慢、骨骼發(fā)育畸形等，需要積極預(yù)防。

在補(bǔ)鈣前需要完善針對(duì)性的檢查，確定缺鈣后再合理補(bǔ)充。如果膳食中難以達(dá)到鈣的攝入量標(biāo)準(zhǔn)，可以遵醫(yī)囑使用鈣制劑。